Terrengsko for løpere

Mosjonister trener mer enn aldri før, og mange begynner å kjenne til hvilket utstyr de trenger. Ikke alle vet at underlaget man løper på har mye å si for resultatet. Det er ikke det samme å jogge på asfalt og skogsveier, ei heller i terrenget. Det er mange som priser det å løpe i terrenget, fordi underlaget er litt mindre rigid. Det vil si at man trenger større såler når man løper i gater i byen.

Terrengsko finnes i mange typer farger og design, men det er som regel andre ting som er viktig når man kjøper sko for terrenget. Det er spesielt hvordan den bygger opp rundt anklene som er viktig. Underlaget i terrenget følger landskapet opp og ned, og det er lett å tråkke over.

Terrengskoens design

Skal man kjøpe terrengsko må man tenke gjennom et par ting. Det er ikke like viktig hva slags merke den har, selv om selvtilliten kanskje øker noe om man kjøper de aller dyreste. Men oppbyggingen av terrengsko bør man tenke over, slik som sålens mønster, stoffets motstandsdyktighet mot fukt og ankelstøtte.

Ankelstøtte viktig for terrengsko

Når man løper så fort man kan, er det ikke like lett å tråkke perfekt. Kanskje vil fotbladet få en plutselig vridning som i verste fall kan føre til et overtråkk. Dette er svært smertefullt og ikke minst, det setter løping i fare de nærmeste månedene. Men med riktige terrengsko vet man at foten holdes stabilt og kan takle variert terreng på dine treningsturer. I skogen er det godt å løpe, sørg for at opplevelsen blir best mulig.​​